Chè vằng Vườn Dược Thảo Quà tặng sức khỏe từ thiên nhiên
Bị mất sữa phải làm sao ?
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sau khi sinh chắc hẳn bà mẹ nào cũng mong muốn có đủ sữa để cung cấp cho bé yêu thế nhưng không phải cứ mong muốn là được. Nhiều bà mẹ lo lắng khi rơi vào trạng thiếu sữa sữa hoặc mất sữa mà không rõ nguyên nhân và chưa biết phải khắc phục tình trạng đó như thế nào, hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu xem nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng thiếu và mất sữa nhé các mẹ.
Nguyên nhân.
Sữa mẹ được tiết ra bởi hai nội tiết tố Prolactin và Oxytocin. Trong quá trình em bé bú mẹ thì động tác bú đó sẽ tạo nên phản xạ tiết Oxytocin làm cho sữa tiết ra đều đặn, thế nhưng nếu bé lười ăn và không chịu bú thì các nang sẽ ứ đầy sữa mà không được tiết ra ngoài thì các tế bào sẽ sản sinh ít sữa lại gây ra tình trạng thiếu sữa.
Có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng trên như nguồn thực phẩm mẹ đang dùng không đủ dinh dưỡng, một số loại thực phẩm gây ức chế sự tiết sữa, mẹ gặp các vấn đề về tâm lý gây căng thẳng, áp lực, trầm cảm.
Phương pháp giải quyết.
-Chế độ dinh dưỡng: là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng trên. Các mẹ nên chăm chút cho từng bữa ăn của mình để có thể cung cấp đủ sữa cho bé yêu nhà mình.
Sử dụng công cụ hỗ trợ
–Máy hút sữa: sự hoạt động của máy hút sữa cũng tương đương hành động bú mẹ của trẻ, nên trong trường hợp bất đắc dĩ mẹ nên sử dụng công cụ hỗ trợ này để “chữa cháy” nhé. Song song với đó thì mẹ cũng nên massage ngực để sớm cải thiện tình trạng trên.
-Làm tăng nhiệt độ: mẹ cũng nên dùng khăn ấm đắp lên bầu ngực đẻ làm giãn nở các nang tiết sữa, làm cho quá trình tiết sữa diễn ra dễ dàng hơn.
Quan trọng nhất là mẹ phải cho bé bú thường xuyên và đúng cách để tăng cường kích thích tuyến vú và làm cho quá trình tiết sữa diễn ra tự nhiên hơn. Mẹ cũng lưu ý giữ cho mình một tâm trạng thoải mái và có một lối sống lành mạnh để chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất, hiệu quả nhất.
>>> Xem thêm : https://chevang.com.vn/nuoi-con-bang-sua-me/3-thang-mat-sua-phai-lam-sao/
