Ăn lá lốt gây mất sữa ?

Ăn lá lốt gây mất sữa ?

• Mô tả:
• Lá lốt là loại cây thân thảo sống lâu năm cây có tên khoa học là Piper lolot, cùng họ nhà hồ tiêu và trầu không. Một số vùng khác còn gọi loại cây này là cây “nốt” hoặc cây “lô lốp”. Cây lá lốt dài từ 30 – 40cm. Khi còn non chúng mọc thẳng còn khi lớn thân cây không thể vươn thẳng lên mà bò trườn dưới mặt đất. Cây lá đơn, mọc so le với nhau, lá có hình giống trái tim và bề mặt láng bóng. Hoa lá lốt mọc tập trung thành cụm ở lách lá, có quả mọng và chỉ có một hạt.
  Các thành phần dinh dưỡng có trong lá lốt.
  Protein: 4,3g
  Gluxit: 5,4g
  Canxi: 260mg
  Photpho: 980mg
  Sắt: 0,4mg
  VitaminC: 34mg
  Caroten: 8,1mg.

Lá lốt là loài rất dễ sống và hầu hất thích nghi được ở mọi loại đất nên chỉ cần giâm cành ở nơi ẩm ướt một thời gian là cây sẽ phát triển tươi tốt.
Ngoài tác dụng làm gia vị cho các món ăn thì lá lốt còn có tác dụng phòng và chữa một số loại bệnh tật. Tuy nhiên quan niệm dân gian từ xa xưa để lại cho rằng, các bà mẹ sau sinh ăn lá lốt sẽ gây nên tình trạng ít sữa hoặc mất sữa. Quan niệm này đúng hay sai và ăn lá lốt có dẫn đến tình trạng đó không chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu trong bài viết này.
Theo y học cổ truyền thì lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm. Công dụng làm ấm bụng, trừ lạnh giảm đau. Trị nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu. Vì vậy, dân gian thường phối hợp lá lốt với một vài vị thuốc khác để chữa một số căn bệnh thường gặp.

Thực phẩm đóng một vai trò cực kỳ quan trọng cho phụ nữ sau sinh, tuy nhiên một số loại thực phẩm gây ra tình trạng thiếu sữa, mất sữa của các mẹ sau sinh. Một số loại thực phẩm như cải bắp, đồ ăn cay, đồ uống có cồn và chất kích thích, chúng không trực tiếp gây ra tình trạng mất sữa ở mẹ nhưng chúng sẽ khiến em bé không bú mẹ và ảnh hưởng đến nguồn cung và cầu, khiến quá trình tiết sữa không ổn định.
Thế nhưng các yếu tố trên không phải gây ảnh hưởng đén tất cả các bà mẹ mà tình trạng mất sữa còn phụ thuộc vào rất nhiều nguyên nhân khác như cơ địa và chế độ ăn uống của mỗi người. Cũng chưa có nghiên cứu cụ thể nào nói rằng lá lốt là nguyên nhân gây nên tình trạng mất sữa ở mẹ. Hầu hết các loại thực phẩm gây mất sữa là do các mẹ truyền tai nhau chứ chưa có một nghiên cứu cụ thể nào chứng minh những điều đó bởi bản thân cây lá lốt là một vị thuốc nam có tác dụng chữa bệnh chứ không có việc làm thiếu hay mất sữa.
Vì vậy nếu mắc phải tình trạng thiếu sữa hay mất sữa thì các bà mẹ nên đi khám tại các cơ sở y tế để tìm ra nguyên nhân thực sự gây nên tình trạng này.
Để duy trì nguồn sữa cho con bú các bà mẹ cần có một chế độ ăn uống tốt, một nguồn thực phẩm dồi dào và một tinh thần thoải mái, một lối sống lành mạnh đẻ nuôi con hiệu quả và thông minh.

>>> Xem thêm : https://chevang.com.vn/nuoi-con-bang-sua-me/an-sung-nhieu-sua/