Chè vằng là dược liệu quý đem lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của con người. Với người già, nó hỗ trợ giấc ngủ, kích thích vị giác và giảm huyết áp. Với các mẹ sau sinh, nó có ích lợi đặc biệt trong việc giảm cân, kháng viêm, điều trị bế kinh, kích thích sữa… Dưới đây là chi tiết về bài thuốc lợi sữa từ cây chè vằng dành cho phụ nữ mới sinh.
-
Các loại chè vằng
Chè vằng mọc ở khắp nơi, có 3 loại như sau:
- Chè vằng sẻ: Đây là loại chè lá nhỏ, có tác dụng hiệu quả nhất khi sử dụng làm thuốc. Loại này lá mỏng và nhỏ, khi phơi khô thì có màu xanh nhàn nhạt. Khi hãm nước uống sẽ có vị thơm đặc trưng.
- Chè vằng trâu: Lá to, thân to, khi phơi khô sẽ có màu nâu. Khi hãm nước để uống, nước không mùi và màu nâu sậm. Vì dưỡng chất tương đối thấp, không có tác dụng nhiều nên không được ưu tiên sử dụng.
- Chè vằng núi: Vô tác dụng.
-
Công dụng chè vằng
Giảm cân, bài trừ mỡ thừa
Chè vằng giúp tiêu mỡ, cho bạn cảm giác no, thúc đẩy trao đổi chất nên có công dụng giảm cân hiệu quả.
Để tối ưu công dụng giảm béo của nó, bạn có thể uống chè vằng khô, tươi hoặc cao chè vằng thay thế việc sử dụng nước hàng ngày. Uống liên tục, lượng mỡ dư thừa sẽ dần được tiêu giảm.
Để phục hồi vóc dáng, nên sử dụng chè nóng hoặc ấm.
Thanh nhiệt
Sử dụng thay nước uống mỗi ngày giúp bạn cảm thấy vừa mát, vừa giải khát và vừa được thanh nhiệt. Đặc biệt, sử dụng trong điều kiện nóng bức khắc nghiệt rất thích hợp.
Điều hòa giấc ngủ và vị giác
Glycozit trong chè vằng có tác dụng điều hòa giấc ngủ và vị giác. Tuy chất này làm nên vị đắng của chè nhưng lại kích thích thèm ăn hơn. Người mất ngủ, kém ăn nên sử dụng để cảm nhận rõ hiệu quả hỗ trợ của nó.
Giảm huyết áp
Chè vằng giúp chống oxy hóa, phòng chống xơ vữa động mạch, giảm bớt áp lực của máu đến thành mạch và chữa cao huyết áp rất hiệu quả. Đặc biệt là nó phát huy công dụng tốt nhất với người cao tuổi.
Hỗ trợ trị liệu máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, tiểu đường
Uống nước chè vằng là cách thức giản đơn nhất để phòng ngừa máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ và tiểu đường.
Sở dĩ có công dụng thần dược này bởi khả năng tiêu giảm mỡ, giảm cân, kích thích và hỗ trợ tiêu hóa của nó.
Chống ung thư
Flavonoid trong loại dược liệu này hỗ trợ đào thải độc tố, chống lại oxy hóa, hỗ trợ gan tránh nhiễm độc và ngăn ngừa ung thư hữu hiệu.
Sử dụng chè khô hay cao đều nên dùng khi ấm nóng để tối ưu tác dụng của nó.
Điều trị áp xe vú
Với chị em bị áp xe vú, nên dùng chè khô hoặc lá tươi giã nát cùng cồn 50 độ. Sau đó, đắp lên phần ngực mà bị áp xe. Duy trì 3 lần/ngày, 2 lần vào buổi đêm. Sau 1 tuần có thể khỏi hẳn. Không tự ý ngưng đắp khi thấy sắp khỏi.
Điều hòa kinh nguyệt
Thích hợp cho tuổi dậy thì và tiền mãn kinh có chu kỳ bất thường. Ngoài việc ổn định kinh nguyệt, chè vằng còn làm giảm viêm nhiễm cho chị em.
Cách dùng: Sử dụng chè vằng khô, ngải cứu khô, ích mẫu khô, hy thiên khô để sắc uống mỗi ngày.
Hỗ trợ hồi phục vết thương
Đun sôi cành và lá của chè vằng và chắt để lấy nước. Sau đó, lấy nước này để rửa vết thương sẽ mau chóng lành lặn và tránh được nhiễm trùng.
Lợi sữa
Đã từ lâu, chị em đã được truyền tai về loại thuốc dân gian giúp gọi sữa về này. Nước chè vằng kích thích nhiều sữa, sữa về đều và nhanh hơn. Hơn thế nữa, chè vằng còn giúp khắc phục được vấn đề ít sữa, thiếu sữa, thậm chí là mất sữa sau khi sinh.
Uống thường xuyên sẽ rút ngắn được thời gian hồi phục cơ thể cho sản phụ. Tăng cường co bóp tử cung, thông huyết và tránh những di chứng hậu sản.
-
Bài thuốc lợi sữa từ cây chè vằng dành cho phụ nữ mới sinh
Chè vằng khô
- Lấy 50g chè khô rửa qua với nước, sau đó bỏ vào nồi cùng 2 lít nước.
- Nấu sôi và duy trì lửa nhỏ 10 phút.
- Chắt lấy nước để uống, nên dùng lúc nóng ấm thì tốt hơn.
Cao chè vằng
- Cắt cao thành các miếng nhỏ. Mỗi lần sử dụng 1 miếng nhỏ (1 miếng cao to pha được tối đa 5 lít nước).
- Hòa tan với nước đun sôi, thay cho nước lọc để dùng hàng ngày.
- Dùng ấm sẽ tốt hơn lạnh.
Chè có vị thơm riêng biệt, hơi đắng nhưng lại ngọt họng. Không nên uống quá nhiều hay quá đặc tránh phản tác dụng.
Trên đây là toàn bộ tác dụng của chè vằng, đặc biệt là bài thuốc lợi sữa từ cây chè vằng dành cho phụ nữ mới sinh. Vườn Dược Thảo có đầy đủ các sản phẩm về chè vằng khô, tươi và cao chè vằng đảm bảo chất lượng cho các mẹ sử dụng. Chúc các mẹ mau chóng hồi phục thể trạng và có nhiều sữa để cho con yêu bú!
>>> nguồn: ăn gì nhiều sữa mà không béo