Mang thai và sinh con

Có thể nói, trong cuộc đời người phụ nữ thì quá trình mang thai và sinh con là quãng thời gian khó khăn nhất nhưng cũng hạnh phúc nhất. Để chuẩn bị cho quá trình quan trọng này mẹ cần tích lũy nhiều kiến thức từ những người đi trước và tự tìm hiểu thêm để có thể chăm sóc tốt cho thiên thần mà bạn sắp mang đến cho cuộc sống này.

Trong bài viết này, blog.chevang.com.vn sẽ cung cấp đến các mẹ một số kiến thức mẹ nên biết trong quá trình mang thai và sinh con để các mẹ có thể phòng tránh một cách tốt nhất.

Biến chứng

Một trong những tình trạng phổ biến nhất ở thời kỳ mang thai là tăng huyết áp, bong nhau thai, ứ mật, hình thành huyết khối ở tĩnh mạch, thiếu hoặc thừa ối…

Những biến chứng sau khi sinh nở cũng nhiều không kém gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé nhưng suy thai, băng huyết, vỡ tử cung, vỡ ối sớm…

Không phải tất cả các trường hợp mang thai đều bị biến chứng nhưng để đề phòng các biến chứng nêu trên xảy ra thì mẹ cần:

• Đi khám thai định kỳ theo lịch của bác sĩ
• Có một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý
• Tránh căng thẳng mệt mỏi hay lao động quá sức
• Hạn chế các chất kích thích và gây nghiện như rượu bia, thuốc lá, cà phê
• Loại bỏ những loại thực phẩm “cấm” cho bà bầu ra khỏi thực đơn hằng ngày.
• Quan trọng nhất là luôn luôn giữ được tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc.

Hi vọng bài biết này sẽ giúp các mẹ hiểu hơn về quá trình mang thai và sinh con, chúc tất cả các mẹ sẽ là những bà mẹ thông thái.

>>> Xem thêm : https://chevang.com.vn/cham-soc-suc-khoe-sau-sinh/phu-nu-sau-sinh-co-an-duoc-dua-khong/