Mang thai và những điều cần biết

Mang thai là một niềm hạnh phúc vô bờ bến của chị em phụ nữ, nhưng bên cạnh đó thì cũng kèm theo rất nhiều niềm lo lắng và những nỗi băn khoăn, hãy cùng blog.chevang.com.vn tìm hiểu về mang thai và những điều cần biết, giúp chị em có thêm kiến thức để chăm sóc tốt cho bản thân và em bé trong bụng nhé.

Thận trọng khi sử dụng thuốc

Vì một số lý do nào đó mà mẹ phải sử dụng thuốc, bất kể là tân dược hay nam dược thì cũng nên thận trọng mẹ nhé vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi như chậm phát triển, dị tật bẩm sinh, nguy hiểm hơn có thể sảy thai (ở thời kỳ đầu mang thai). Nếu bất đắc dĩ phải sử dụng thuốc hãy lưu ý đến lời dặn của bác sĩ, dược sĩ.

Môi trường ảnh hưởng đến quá trình mang thai

Những yếu tố từ môi trường tác động cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, mẹ nên tránh những yếu tố như hóa chất, chì, tia X quang, thuốc trừ sâu… nếu trong trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc mẹ nên sử dụng những phương tiện bảo hộ lao động như khẩu trang để tránh hít phải những chất độc hại.

Ngoài ra, sống trong môi trường lành mạnh và tránh căng thẳng, lo âu, cũng là những điều cần lưu ý.

Không nên ăn gì khi mang thai?

• Tránh các loại thức uống có hại như rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga,
• Tránh xa thuốc lá
• Tránh bổ sung quá nhiều vitamin A
• Thực phẩm tái sống, chưa chín kỹ
• Hay các loại cá mà thịt cá chứa hàm lượng thủy ngân cao.
• Loại bỏ bớt lượng muối trong bữa ăn hằng ngày

Khi mang thai cần hạn chế những hoạt động gì?

• Tuyệt đối tránh dọn chất thải của động vật, vật nuôi trong nhà vì trong chất thải động vật chứa rất nhiều ký sinh trùng, chúng có thể thâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp.
• Tránh sử dụng các loại hóa chất như chất tẩy rửa, chất diệt muỗi.
• Tránh vận động mạnh như leo trèo hay bê vác.

Làm đẹp, cần tránh gì khi mang thai?

Làm đẹp là nhu cầu của tất cả phụ nữ nhưng trong thời kỳ bầu bí mẹ nên hạn chế sử dụng son môi, sơn móng tay, các sản phẩm trị mụn hay các dịch vụ ở spa vì hầu hết thành phần của chúng đều chứa hóa chất, vấn đề là ít hay nhiều thôi mẹ nhé.

Chắc hẳn trước khi mang thai mẹ đã trang bị cho mình một lượng kiến thức cụ thể hay những kinh nghiệm từ người đi trước để lại, mỗi người một ý kiến nhưng để an toàn cho bản thân và cho em bé đang lớn lên từng ngày thì mẹ cũng nên tham khảo những thông tin về mang thai và những điều cần biết mà chúng tôi chia sẻ trên đây nhé.

>>> Xem thêm: https://chevang.com.vn/nuoi-con-bang-sua-me/giai-phap-nao-cho-cac-ba-me-sau-sinh-it-sua/