Mang thai đi ôtô

Việc sử dụng ô tô để di chuyển rất tiện lợi nếu mỗi khi đi xa. Nhiều mẹ bầu thường băn khoăn khi mang thai đi ô tô có tốt không? làm thế nào để đi ô tô không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Hãy tham khảo ngay bài viết này của blog.chevang.com.vn vì sẽ mang tới ngay một số ích lợi cần thiết cho bạn.

• Chọn thời điểm thích hợp:

Mẹ bầu nên theo dõi tình hình thời tiết để chủ động sắp xếp thời gian hợp lý, nếu trời nắng nên khởi hành sớm hơn vào buổi sáng sớm hay chiều muộn lúc mặt trời không còn gay gắt. Nếu cần đi xa, chuyến đi dài nên tham khảo trước một số điểm dừng chân như: nhà người thân, khách sạn, bạn bè, nhà nghỉ để tiện nghỉ ngơi. Nếu di chuyển bằng ô tô cũng nên tránh giờ cao điểm vì ùn tắc giao thông sẽ khiến bạn trễ giờ, mệt mỏi và mất nhiều thời gian hơn.

• Cần được tư vấn của bác sĩ:

Nếu mẹ bầu hay bị say xe khi đi ô tô, cần được sự tư vấn thêm từ bác sĩ để dùng thuốc chống say hiệu quả nhằm chống co thắt tử cung, chống nôn khi đi xe. Tuỳ theo từng giai đoạn nhất định sẽ có loại thuốc khác nhau, bác sĩ cần khám xem sức khoẻ mẹ và bé có đảm bảo mang thai đi ô tô có nên hay không, mẹ sẽ yên tâm hơn mỗi khi đi xe nếu được bác sĩ tư vấn thêm đấy.

• Nghỉ ngơi:

Nếu đi du lịch dài ngày mẹ nên chú ý sắp xếp, chuẩn bị hành lý đồ đạc trước đó 1 – 2 ngày để trước khi lên xe mẹ bầu có thêm thời gian nghỉ ngơi, tránh gấp gáp, vội vàng khi lên đường.

• Chọn tư thế ngồi thoải mái:

Mẹ bầu nên chọn chỗ ngồi tuỳ thích nhưng nên có nhiều khoảng trống hơn để co duỗi cho thoải mái, khi mang thai đi ô tô nên kê chiếc gối để tránh mỏi lưng, đau cổ.

• Mang theo nước để uống:

Trong khi mang thai, mẹ bầu luôn cần cung cấp đủ nước nên hãy chủ động mang theo nước để dự trữ uống dọc đường, bên cạnh đó mẹ có thể chuẩn bị thêm một số món ăn vặt yêu thích.