Sau sinh mổ có nên ăn thịt gà? là câu hỏi chung của nhiều sản phụ. Ai cũng biết rằng thịt gà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, nhưng theo quan niệm của người xưa thì cho là không nên ăn thịt gà trước 2 tháng vì vết mổ sau này sẽ bị ngứa. Liệu có phải như vậy không? Sau khi sinh mổ có nên ăn thịt gà? mời các bạn tìm hiểu bài viết sau đây.
Tác dụng của thịt gà
Theo các nhà dinh dưỡng học trong thịt gà có nhiều chất albumin, chất béo, các loại Vitamin A,B1, B2, C, E và các axit canxi, phốt pho, sắt. Đây là loại thực phẩm có chất lượng cao, cơ thể người dễ hấp thu và tiêu hóa. Mặt khác, theo đông y, thịt gà có tính ôn ngọt, không độc, bổ dưỡng, bổ phổi. Loại thịt này còn chữa băng huyết, xích bạch đới, lỵ, ung nhọt, thịt gà còn bổ âm cho tì vị, bổ khí huyết và thận.
Đặc biệt, thịt gà còn có tác dụng bồi bổ cao cho người bệnh lâu ngày, dạ dày bị phong hàn, suy yếu, cơ thể khó hấp thu được thức ăn. Ngoài bổ khí huyết, thịt gà còn giúp trừ phong. Hàm lượng protein và phức hợp của amino axit có trong thịt gà ảnh hưởng tích cực tới não bộ, làm phấn chấn tin thần, giảm sự lo lắng, stress cũng như có tác dụng cải thiện huyết áp và nhịp tim.
Thịt gà với phụ nữ sau sinh
Sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn cả khi đang mang thai, cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tiết sữa mẹ về số lượng cũng như chất lượng, đồng thời giúp bà mẹ sớm phục hồi sức khỏe sau sinh, đặc biệt đối với các bà mẹ sinh mổ, dinh dưỡng tốt sẽ giúp vết mổ lành. Vì vậy sau khi sinh mổ các bà mẹ nên ăn thực phẩm nhiều đạm và sắt giúp mau lành vết mổ và phòng chống thiếu máu, thiếu sắt.
Vì thế nên các mẹ không phải lo việc sau khi sinh mổ có nên ăn thịt gà vì việc ngứa vết mổ hay không là do cơ địa của từng người chứ không phải do ăn thịt gà mà vết mổ bị ảnh hưởng.