Phụ nữ sau sinh có nên ăn mật ong?

Phụ nữ sau sinh có nên ăn mật ong?

Từ xưa đến này, mật ong là nguyên liệu quý giá cho phụ nữ trong quá trình chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp. Hơn nữa với phụ nữ sau sinh, lấy lại vóc dáng và cải thiện sắc đẹp luôn là vấn đề các chị em luôn quan tâm. Đúng thế, chỉ cần kết hợp giữa mật ong với một số nguyên liệu khác, các chị em phụ nữ đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh đã có một vị cứu tinh giúp lấy lại vóc dáng hiệu quả và giảm cân an toàn. Bởi vậy, Phụ nữ sau sinh nên ăn mật ong để làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ cũng như giảm cân.

Ngoài tác dụng như đã nói ở trên, mật ong còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng, sát trùng, trị viêm loét dạ dày, trị ho, an thần. Khi bạn bị mệt mỏi, khó ngủ, hay ngủ không sâu, chỉ cần hoà khoảng 2 muỗng mật ong với một chút sữa tươi ấm, bạn sẽ có 1 giấc ngủ sáng khoái và êm đêm. Hoặc khi bạn đang điều trị viêm loét dạ dày, hay trộn mật ong với bột nghệ đen, dùng ăn trong vòng 2 tháng sẽ có kết quả khá khả quan.  Nếu bạn mới khỏi ốm, hãy trộn mật ong cùng một chút bột tam thất sẽ giúp bạn hồi phục sức khoẻ nhanh hơn, giúp bạn bình phục tốt hơn.

Phụ nữ sau sinh nên ăn mật ong để có thể có làn da trắng hồng, hồng hào mà không nhất thiết phải tới spa hay sử dụng những mĩ phẩm khá là mắc tiền thì chúng ta nên đem mật ong đem đánh cùng với lòng đỏ trứng gà, dùng ăn hàng ngày sẽ cảm nhận được da bạn thay đổi một cách rõ rệt. Hơn nữa nếu da bị trầy xước, hãy rửa sạch vết thương sau đó bôi mật ong trực tiếp lên đó sẽ rất mau lành.

Một số phương pháp công thức giảm cân kết hợp với mật ong:

• Chanh + mật ong: không những có tác dụng giảm cân mà còn giúp thanh lọc cơ thể rất tốt.

• Nước ấm + mật ong: sau khi mật ong được đưa vào cơ thể sẽ huy động toàn bộ chất béo được lưu trữ trong cơ thể sau đó đốt chất béo để cung cấp nguồn năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, do đó cơ thể sẽ giảm khối lượng.

• Quế + mật ong + nước ấm: sử dụng theo công thức 1:1:1, không những có tác dụng giảm cân mà còn tốt cho dạ dày.